74,4 kg (Start)   Früh: Obstsalat, Nachmittag: Eisbergsalat mit Bohnen und Mais und zwei große... weiterlesen
4.4.17 22:13


5.04.17

73,4 kg   Früh: 1 Mango, 1 Apfel, Nachmittag: Eisbergsalat mit Avocado und Grillkäse und Dres... weiterlesen
6.4.17 16:53


72,9 kg   Früh: Erdbeeren mit Quark und Proteinpulver Nachmittag: Paar Löffel von Hackfleisch ... weiterlesen
6.4.17 16:58


07.04

71,9 kg   Früh: Gemüselasagne Nachmittag: Chips, Pizza und Mozzarella-salat , 2 ... weiterlesen
8.4.17 23:30


73 kg + 1,1 kg   Früh: Obstsalat Nachmittag: Spargel mit Schinken und Sauce Hollandaise , 2 Sc... weiterlesen
8.4.17 23:35


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